Go Norsk Friluftsliv to main content
14. Nov 2025

Fredagspadling – start helga litt tidligere!

Mer informasjon
Fredagspadling – start helga litt tidligere!
IconSted
Oslo
Icon Tid
Kl. 12.00 - 15.00
Icon Arrangør
DNT Oslo og Omegn
Icon Kontaktperson

Har du lyst til å senke skuldrene og starte helga litt tidligere?

Bli med på fredagspadling på dagtid – et sosialt og lavterskeltilbud for alle som har mulighet til å ta en liten pause fra hverdagen etter lunsj på fredag.

Dette er turen for deg som har fleksibel arbeidstid, er pensjonist, har fri – eller bare liker tanken på å bruke noen fredagstimer på vannet mens byen suser i bakgrunnen.

Vi møtes ved Friluftshuset på Sørenga kl. 12:00, og er på vannet ca. 12:30–12:45.


Turen går enten havnelangs eller ut blant øyene utenfor Sørenga, avhengig av vær og ønsker. Uansett retning venter den samme gode følelsen – lyden av åren som treffer vannet, frisk sjøluft og den roen som finnes bare et lite stykke ut fra bylivet. 🌤️

Vi padler i rolig tempo i omtrent to timer, før vi er tilbake på land rundt kl. 15:00 – i tide til middag, fredagskaffe eller andre planer.

Ta med godt humør, varm drikke og gjerne noe å bite i. Dette er en fin anledning til å nyte det lille dagslyset vi får i vinter, fellesskap og en deilig start på helga.

🗓️ Når: Fredager kl. 12:00

📍 Hvor: Sørenga, Friluftshuset

🕒 Varighet: ca. 2 timer på vannet

🥾 Nivå: Passer for alle som liker rolig padling

💬 Turledere: Tone og Tonje

Kom og kjenn hvor stille det egentlig kan være – bare et par padletak utenfor byen. 🌅


Kajakkleie er inkludert ved påmelding til denne turen. Det er også tørrdrakt og våtsko.

Alle deltagerne må ha våttkort med minimum Introkurs Havkajakk (3-timerskurset).

Trenger du kurs? Du finner dem her.


Påmelding

- Påmelding kreves og gjøres på knappen på høyre side som heter "Meld deg på!".


Krav til deltakelse:

- Alle deltakere må være svømmedyktige og ha våttkort med minimum oblat fra et 3-timers Introduksjonskurs Kajakk eller tilsvarende kurs, hvor du mottar våttkort som kursbevis.

Turene ledes av frivillige turledere som er NPF Aktivitetsledere.


Pris

Turen koster kr.50,- for deg som er til og med 25 år og DNT-medlem, og er en del av DNT ung Oslos aktivitetstilbud torsdagskvelder fra Frilufthuset. Dette er mulig å få til takket være støtte fra Frifond og Oslo kommune.

Har du årskort for kajakkleie koster turen kun kr.50,-. Dette kan du lese mer om og kjøpe for kr. 2250,- HER.

Er du over 25 år, uten årskort for kajakkleie, koster det kr. 269,- å delta.

Er du ikke medlem i DNT er prisen kr. 419,-.

Inkludert utstyr: Kajakk, åre, vest og spruttrekk, tørrdrakt og neoprensko.


Personlig utstyr og bekledning

- Ullundertøy, samt mellomlag i ull eller fleece, og tykke ullsokker til å ha under tørrdrakt.

- Varme klær + ekstra klesskift siden vi kan bli kalde - ullundertøy er anbefalt.

- Vanntette pakksekker/poser til lommebok, mobil og klesskift.

- Ullue, hansker/votter, buff i halsen må du ha i vinterhalvåret.

- Ta med litt kald eller varm drikke og eventuelt energipåfyll for turen, som kan inntas flytende på vannet eller om vi er innom en strand på veien.

- Andre ting du trenger for å være komfortabel på tur noen timer en dag.

- Neoprensko, neoprenhansker og neoprenhette om ønskelig og om du har.


Annet

Trenger du turutstyr kan dette kjøpes i vår Turinformasjon eller i DNTs Nettbutikk


Generell informasjon

Når du melder deg på denne turen bekrefter du at du har lest og aksepterer vilkårene som er beskrevet i generelle vilkår fellesturer.


Spør vårt Tursenter

Har du spørsmål angående turen, om kart eller utstyr, anbefaler vi å ta kontakt med Friluftshuset på Sørenga: Telefon: 22 82 28 02, mandag til fredag mellom kl. 10:00 og kl. 16:00 eller på e-post: juel.grande@dnt.no

Icon Oppmøtested