Friluftstrimmen med STF 60+ ved Mosvangen

Trimtilbudet har fokus på styrke- og balansetrening som øker evnen til å gå tur i ulendt terreng. Vi trener sammen og motiverer hverandre. Alle øvelsene har forskjellige nivåer og vanskelighetsgrader, slik at helt ferske kan trene sammen med de sprekeste og alle får utbytte av treningen. Hvor tøff treningen blir - ja, det er opp til deg!

Denne turen har ikke påmelding på nett og du kan bare møte opp. Men husk betaling på vipps. Pris medlem / Ikke medlem 50,- / 90 Betales på VIPPS #750011.

• Hvor: Ved Mosvangen camping, nede ved vatnet. Parkering v/Tjensvoll kapell eller Mosheim sykehjem (nedlagt).
• Når: Hver tirsdag kl. 10-11.
• Hva: Øvelser i det fri tilpasset den enkelte.
• Hvordan: Sammen med fysisk trener fra Stavanger Idrettsklinikk.
• Ta med: Treningstøy etter været, matte eller sitteunderlag, drikkeflaske og turkopp med egen drikke.
• Vi har også et tilsvarende trimtilbud på Storhaug i Stavanger og på Gramstad i Sandnes. Her finner du en kalender med alle friluftstrimmene.

Etter treningen samles vi i gruppe for en kopp kaffe og et godt drøs. Vår turvert fra Stavanger Turistforening stiller med kaffe. 

Vel møtt!

Arr: Stavanger Turistforening 60+ og Stavanger idrettsklinikk