Meditasjon rundt bålet

Beate er utdannet yogalærer med fordypning i vinyasa, yin yoga og restorativ yoga. Hun har lang erfaring i å lede meditasjon og å støtte deltakere i å rette blikket innover og komme i kontakt med seg selv. 

Beate vil lede flere små meditasjoner, så dette passer for alle.

Meditasjon rundt bålet krever ingen utstyr, men ta med deg noe å sitte på og ha på varme klær. 

Vi serverer te, så ta gjerne med egen kopp. 

Trykk "skal" på arrangementet på facebook så vi vet ca. hvor mange som kommer. 

Vi gleder oss til en time med påfyll, ro og nærhet til naturen sammen med dere 🙂