Go Norsk Friluftsliv to main content
18. Sep 2025

Naturpust i Hvervenbukta

Mer informasjon
Hvervenbukta
IconSted
Hvervenbukta, Oslo
Oslo
Icon Tid
18. Sep 2025
Kl. 12.15 - 14.15
Icon Arrangør
Naturvernforbundet Oslo og Akershus
Icon Kontaktperson
Maria Andersen
22383520
maria.andersen@naturvernforbundet.no
Bli med inn i skogen: Bli med på naturpust – der naturkunnskap møter naturmeditasjon. Naturen er viktig ikke bare som et sted vi kan trene vår fysiske helse, men den er vel så viktig som en arena for vår mentale helse. Turen gir verktøy du kan bruke når du går tur alene i naturen, for å stresse ned, fatte beslutninger eller føle på aksept og tilhørighet. Turen tar ca. 2 timer. Susanne Genneper fra GetOut Coaching og Maria Andersen fra Naturvernforbundet i Oslo og Akershus er turledere. Begrenset antall plasser. Send påmelding på e-post til Maria Andersen: mariaa@naturvernforbundet.no Turen er arrangert med støtte fra Oslo kommune og Miljødirektoratet.

Passer for alle. Turen er ikke krevende. Vi går på sti opp på Ljanskollen (83 moh.). Turen går i sakte tempo, men mange små stopp. Vi gjøre puste- og sanseøvelser og snakker om naturen. Vi snakker ikke sammen på turen, men etter turen blir det mulig med en ettersamtale.

Til Hvervenbukta kan du enten ta buss til Fiskevollen stasjon og gå ut. Det er ca. 1,3 km fra busstoppet til Hvervenbukta, og du bør beregne 15 min gange. Det finnes også parkeringsplass (for bil og sykkel) ved Hvervenbukta.

Møt opp noen minutter før, så pulsen for lagt seg, før turen begynner.

Mer informasjon
Icon Oppmøtested
Ljansbrukveien 6 (sandstranden i Hvervenbukta). Ta buss til Fiskevollen, og gå ca. 1,3 km. Det finnes parkering for sykkel og bil ved Hvervenbukta.

Hva vil du gjøre?

IconEndre arrangement IconSlette arrangement