Raus bålkaffe

Raus bålkaffe i regi av Senja turlag

Dette er en tur for deg som ikke har vært så mye på tur før, eller av ulike årsaker ikke kommer deg på tur lenger. Visst du er ny og ikke kjenner så mange, så er dette en unik mulighet å skaffe seg nye bekjentskaper. På turene trenger du ikke prestere noen ting, her er det bare å være. Å være ute i naturen med andre kan styrke sosiale bånd og redusere følelser av ensomhet. 

Skogens ro er en unik følelse som kan oppleves når man er omgitt av naturen. Det er en følelse av fred og stillhet som kan gi en dyp følelse av avslapning og velvære, og som minner oss om hvor viktig det er å ta seg tid til å nyte de enkle gledene i livet. Å skape trygge fellesskap rundt bålet er en viktig del av turen. Bål gir både varme og lys, og har en unik evne til å samle mennesker. Raus båltur startet som et tilbud for kalde og mørke dager, og sånne dager har vi alle.

DNT/Senja turlag inviterer deg som søker etter å:

Gjør noe aktivt:

Hvis du holder deg aktiv, vil du føle deg mer glad - oftere. Du kan være aktiv på mange måter - både fysisk, sosialt og mentalt. Du kan trene, eller finne ro og nærvær. Å være i aktivitet styrker din psykiske helse!

Gjør noe sammen:

Når du er med på sosiale aktiviteter og bygger gode relasjoner til andre, gir dette en følelse av å høre til og ha verdi. Å være en del av fellesskapet gir deg støtte i hverdagen, og styrker din psykiske helse!

Gjør noe meningsfylt:

Hold deg aktiv med noe som oppleves meningsfylt for deg. Det kan være å lære seg noe nytt, jobbe mot et mål, gjøre noe for andre eller å bidra til en god sak. Å gjøre noe meningsfylt styrker din psykiske helse!

Raus båltur ledes av Marius Tønnessen, turene er gratis, og det kreves ikke medlemskap i foreningen for å delta.

Mandag 27.oktober starter vi opp med ukentlig tur mandager fra kl. 18.00-20.00.

NÅR: Oppstart 27.oktober.

STED: Vi møtes ved parkering ved Småslettan barneskole på Silsand, så går vi i lag til Gapahuken ved Storevatnet.

Ta med egen kopp for kaffe eller te.