Vinterfriluftsliv for kvinner - foredragskveld med Elida og Björk

I så fall vil vi invitere deg på en spennende foredragskveld hvor vi inspirerer til vinterfriluftslivet som arena for mestring, og da spesielt ekspedisjonslivet! 

Elida Langstein, en erfaren friluftsdame og ekspedisjonsguide som har bodd i Alaska og på Svalbard skal inspirere med sine historier og ekspedisjonstips. I tillegg vil psykolog Björk Atladottir gi deg god innsikt i de psykologiske mekanismene ved friluftsliv. Det beste av alt; foredraget er helt gratis.  

Foredrag – Vinterfriluftsliv som arena for mestring: 
•    Elida Langstein: Inspirasjonsforedrag om vinterekspedisjoner med praktiske tips og triks 🏔️❄️ 
•    Björk Atladottir: Om de psykologiske mekanismene ved friluftsliv, og hvordan vi aktivt kan påvirke hjernen av naturen, mindfullness og mestring for selvutvikling. Foredraget er også første del av et større prosjekt: "Kurs i Vinterfriluftsliv for Kvinner – Ekspedisjon Style". 

For de som ønsker å ta steget videre, arrangeres det en vintertur med to overnattinger i Stabbursdalen Nasjonalpark (11.–13. april, maks 12 deltakere). Påmeldingen til turen åpnes denne kvelden. Prosjektet er støttet og derfor helt gratis for deg! 

Hvem er dette for? 
• Kvinner i alle aldre (fra 16 år og oppover) fra Porsanger og andre regioner i Finnmark (åpent for deltakere fra andre steder dersom kapasiteten tillater det)•Erfaring: Krever ingen ekspedisjonserfaring, men du må kunne å gå på ski

• Du kan velge å delta kun på foredraget den 18. februar, eller melde deg på hele opplegget. Vi ønsker velkommen til en inspirerende og lærerik kveld for alle kvinner som kunne tenke seg å utforske ekspedisjonslivet på vinterstid!