Heidalsmuen er et frittliggende, mektig og høyt fjell som kan sees både fra Skåbu- og Heidalssida. I skarp høstluft byr toppen på flott utsikt mot Jotunheimen, Rondane og Dovrefjell. I tillegg vil rundturen også ta oss gjennom seterlandskapet ved foten av fjellet.
Vi kjører med privatbiler fra Lillehammer gjennom Vestre Gausdal og Espedalen til Skåbu og på bomvei gjennom Murudalen i retning Glittersjå og Heidal. Videre østover på sidevei opp mot Musætrin. Parkering ved kryss sør-sørvest for Nørdre Veslemuvatnet. Derfra til fots på vei / kjerrevei nordover og oppover gjennom bjørkeskogen på vestsida av Muen. Etter hvert på god sti i åpent fjellterreng mot nordenden av fjellryggen. Her dreier ruta sørover opp mot toppen av Muen, 1745 moh. Ruta er sporadisk vardet. Fra toppen videre sørover i steinete terreng som avsluttes med bratt nedstigning til setervei som følges vest-nordvestover tilbake til bilene.
Turen er krevende, og varer 7 timer, ca. 16 km med høydeforskjell på ca. 800 meter og en bratt og stedvis krevende nedstigning i sør. Den gjennomføres kun hvis værforholdene tillater. Dersom det skulle bli vått / glatt kan retningen på rundturen endres slik at vi går opp i sør og ned i nord.
(foto: Tone Gundersen )