Skien Turlag aktiv Treningstur med tung sekk til Fantekjerringskollen

Bli med aktivgruppa på treningsturer med tung sekk .

Denne gangen går vi til ti- topperen Fantekjerringskollen på Gulset

Vi møtes hver onsdag kl. 18:00 

Topp tur med sekk, dette blir trening! Ta det som en utfordring.

Terrenget er lett fra starten med jevnt stigende terreng fra løypedele 250 meter vest for parkeringa. Etter hvert økende stigningsforhold og noe mer tyngre løypeprofil. Den siste kneika opp mot selve toppunktet er spesielt bratt og kronglete, men her er berget utformet med trinn i fjellsiden og gjør oppstigningen noe lettere framkommelig. Stigningen er 2 km. Vi beregner å bruke ca 2 timer.

Dette er trening som styrker både kropp og sjel, uansett om du drømmer om tur i fjellet, eller ikke. Vekta på sekken velger du selv ut fra egen styrke og erfaring. Etter hvert som kroppen styrkes og du får mer erfaring kan vekten økes. 

For å få en god treningseffekt holder vi en forholdsvis rask gange (rundt 4 km/time).Det kan være praktisk å fylle sekken med for eksempel vannkanner, eller sand i poser slik at du kan lette vekta underveis (ved å tømme ut vannet) dersom det blir for tungt.

Ta med gode tursko, klær tilpasset temperatur og føreforhold, og etter hvert hodelykt. Kan også være lurt å ha med drikkevann og en mellombar, sjokolade, eller annet styrkende å putte i munnen dersom kreftene skulle ta slutt underveis.

Alle turene blir ledet av en av våre erfarne turledere. Tilbudet er gratis og krever ingen påmelding.

Adkomst: Følg skilting mot Gulset fra rundkjøringen ved Skien brannstasjon, i nærheten av Myren industriområde.  Etter 2 kilometer følger du videre inn mot Vestre Gulset ved samme avkjøring som til Kollmyr Skole og Gulsethallen. Fra avkjøringen er det 1 kilometer inn til Vestre Gulset, skiltet fra hovedveien. Stor opparbeidet parkering på venstre hånd inne ved løypestart