Topp7 - Bli med på Trondheims råeste tur!

Topp7 arrangeres den 15. juni 2025! Utforsk 30 km med 7 fantastiske topper i Bymarka, og opplev spektakulære utsiktspunkter og mektige naturopplevelser. 

Les alt om løypa her!

For deg som ønsker en kortere variant, kan du velge mellom Topp5 (ca. 20 km), Topp2 (ca. 13 km) eller Topp1 (ca 13 km, tilrettelagt for hjul). 

1. Early bird rabatt frem til 1. Juni  
2. Voksen kr 350 
3. Barn kr 150 
4. Begrenset antall plasser – maks 3333 deltakere!

  Dette er inkludert i deltakerprisen under arrangementet 15. Juni:

1.   Enkle snacks underveis
2.    Vannstasjoner med blide DNT frivillige
3.    Røde Kors sanitetsvakter for din trygghet
4.    Godt merket løype
5.    Hyggelig mannskap på toppene som heier deg frem
6.   Topp7-Tskjorte

  Start og mål: Ilaparken

  Tid: Start mellom 08:00-10:00. Du må være i mål senest 19:00

  Påmelding: Åpner 19. Mars 2025. Les videre for instrukser.

 Registrering: Bruk appen Trimpoeng til å sjekke inn på toppene, dette får du mulighet til når du er påmeldt og har betalt deltakeravgiften.

Gjør deg klar for en uforglemmelig turopplevelse!  

Mestring - Fellesskap - Natur

1. 
   
2. Digital registrering på toppene - sjekk inn på toppene med Trimpoeng-appen (åpner 19. Mars)
   
3. 
   
4. 1. Last ned Trimpoeng – appen
5. 2. Opprett bruker og verfiser denne (du får en SMS)
6. 3. Logg inn med passord du får tilsendt på mail
7. 4. Trykk på "Finn en konkurranse". Hvis ikke Topp7 dukker opp med en gang, kan du søke på Topp7 2025 ved å trykke på lupen øverst til høre
8. 5. Trykk på Topp7 2025, og deretter "gå til påmelding"
9. 6. Betal deltakeravgiften og legg eventuelt til barn uten eget mobilnummer
10. 7. Du er nå påmeldt og klar for Trondheims råeste tur!
11. 
    

Våre beste tips for en fantastisk Topp7

Før turen

1.   Velg riktig løype – Topp7 er 30 km og en krevende tur. Hvis du er usikker, kan Topp5 (20 km), Topp2 (13 km) eller Topp1 (13 km på trillbart underlag) være gode alternativer.
2.  Sjekk værmeldingen – Været i marka kan skifte fort. Kle deg etter forholdene og ha en lett regnjakke i sekken.
3.  Gode sko – Stiene kan være våte og bratte, så bruk godt inngåtte tursko med solid såle.
4.  Lett sekk med det viktigste – Pakk vannflaske, mat, sitteunderlag og en liten førstehjelpspakke. Du vil få enkle snacks underveis.
5.  Lad mobilen – Du registrerer deg på toppene via appen, så sørg for at batteriet holder hele turen.

Underveis

1.  Hold energien oppe – Det finnes vannstasjoner og enkel snacks langs løypa, men ta med egen mat og drikke. Mat og drikkestasjon på Skistua (Topp 5 og 7), og drikkestasjon på Tømmerdalstorget. Topp 1 og 2 har matstasjon etter Lavollen på Tømmerdalsvegen.
2.  Ta deg tid til å nyte turen – Husk at dette ikke er en konkurranse. Nyt utsikten, stemningen og turfølelsen. Du går i det tempo som passer deg best, men må være i mål innen kl 19:00.
3.  Si hei til andre turgåere – Felleskap og god stemning er en viktig del av Topp7-opplevelsen.
4.  Ta med søpla di – Vi ønsker å bevare marka, så husk sporløs ferdsel. Toaletter finnes ved Skistua, og ved start/mål.

Etter turen

1.  Målgang i Ilaparken – Når du fullfører, venter frivillige som deler ut t-skjorte, og du får muligheten til å feire innsatsen med andre deltakere.
2.  Del opplevelsen – Tagg bildene dine med #Topp7Trondheim for å dele turminnene med andre!

Info om turen

Turen starter og slutter i Ilaparken, og langvarianten på 30 km går gjennom sju utsiktspunkter med en løypeprofil som omfatter hele 1087 høydemeter. Du kan også velge Topp1 som passer for barnevogn og elektrisk rullestol, Topp2 som er på 13 km og går innom to av toppene, eller Topp5 som er 20 km og hvor fem topper besøkes. 

Topp7
Syv topper i Bymarka - 30 km - 1087 høydemeter - Ilaparken, Lille Gråkallen, Henriksåsen, Storheia, Gråkallen, Tikneppen, Geitfjellet, Våttåkammen og til mål Ilaparken.

Topp5
5 topper - 20 km - Ilaparken, Lille Gråkallen, Gråkallen, Tikneppen, Geitfellet, Våttåkammen og til mål i Ilaparken

Topp2
2 topper - 16 km - Ilaparken, Tunga, Lavollen, Geitfjellet, Våttakammen og til mål i Ilaparken. 

Topp1
1 topp - 13 km. 
Løype som egner seg for barnevogn og elektrisk rullestol - Ilaparken, Steinberget, Baklidammen, Lavollen, Tømmerdalstorget, Tikneppen (innsjekk Driftsvegen), Driftsvegen, ned Vestoppfarten og til mål i Ilaparken. 

Foto: Marius Dalseg Sætre og Janne H Tegnander