Turskøyting - teknikkurs

Mens vi venter på kuldegrader og naturis inviterer vi til skøytetekknikkurs på kunstisen på Slåtthaug. Naturissesongen her vest er uforutsigbar derfor er det viktig å være godt forberedt når isen kommer.  I år får vi hjelp av Ingeborg Espeland (Fana IL) med å forbedre teknikk og balanse på turskøyter. Kurset passer til nybegynnere og de med erfaring fra før. Bli med oss å skape et aktivt skøytemiljø i Bergen hvor vi går skøyteturer sammen, trener på sikkerhet og deler is kunnskap. 

Oppmøtested og tid: Slåtthaug kunstisbane, klar på isen kl. 17:00–18:00

OBS! Teknikkurset går over 4 kvelder: 13. januar, 20. januar,  27. januar og 3. februar

Beskrivelse: Skøytetrener denne sesongen er Ingeborg Espeland. Vi begynner med noen grunnleggende balanse øvelser og lærer etter hvert om hvordan vi kan bevege oss på en effektiv måte på våre turskøyter. Målet er å kunne gå lengre turer i rolig tempo. 

Krav til deltakere: Passer for alle, også de som har noe erfaring og som vil utvikle seg teknisk.

Utstyr: Kle deg etter været og husk at det fort kan bli kaldt å være på isen, lue og votter er lurt. Du må ha med egne skøyter eller låne skøyter av oss. Gi beskjed i påmeldingen om du ønsker å låne, vi har 3 stk med BC binding, 2 stk med NIS binding og 1 stk med reimer til vanlige vintersko og det er første mann til mølla. Du vurder selv om du bruker hjelm og kne/albu-beskyttere. Du ordner med sko/støvler selv. OBS: PER NÅ ER DET BARE SKØYTER MED BC BINDING TIL LÅNS IGJEN.... 

Pris: 400,- for medlemmer og 900,- for ikke-medlemmer. Inngang på Slåtthaug er gratis. 
Kursrabatt for DNT-medlemmer: Vil du har rabatt? - Les mer om DNT-medlemskap og meld deg inn her.  

Følg oss på Facebook DNT turskøyting i Bergen for mer informasjon

Spørsmål? Ta kontakt med Leo Zijerveld på telefon: 94480381 og e-post: leo.zijerveld@gmail.com

Sikkerhet: Vi har risikovurdert alle våre turer og aktiviteter og jobber kontinuerlig med å redusere risikoen for alvorlige skader og ulykker på våre aktiviteter. Likevel vil det alltid være en risiko ved å ferdes i vår natur. Deltakere må lese all informasjon nøye: turbeskrivelse, viktig informasjon til turdeltakere og generelle vilkår og vurdere tur etter evne.