Go Norsk Friluftsliv to main content
10. Sep 2025

Utetrening med Frisklivssentralen

Mer informasjon
Bilde1
IconSted
Icon Tid
Icon Arrangør
Samnanger frisklivssentral
Icon Kontaktperson
Utetrening for ungdom, vaksne og seniorar utanfor biblioteket kvar onsdag. Utetreninga i Frisklivssentralen er ei lavterskel treningsgruppe med fokus på enkel styrke, balanse, kondisjon og gode rørsler til musikk.

Du kan vera heilt utrent, eller ha trent litt. Det kan passa for deg som ønsker å koma i gong med aktivitet, eller for deg som vil vedlikehalda form. Øvingane vert utført i ståande og ein treng ikkje ned på bakken. Kvar enkelt tilpassar treninga ut frå sine fysiske forutsetningar.

Me inviterar til ei lita kaffistund etter treninga. Treninga er gratis, og du treng ikkje melda deg på

Icon Oppmøtested
Det er busshaldeplass og høve for parkering like i nærleiken. Oppmøte utanfor Samnanger bibliotek. Adresse: Bjørkheim 28, 5652 Ådland Samnanger kommune