Vi kjører til Løkken verk mot Meldal og tar av mot Frilsjøen. Ca. 1 times kjøring. Merket trase til toppen av Grefstadfjellet (813 moh) med en fantastisk utsikt. Enkelte bløte partier og bratt oppstigning som starter med en gang. Viktig med solid fottøy. Ca. 8 km med høydeforskjell ca. 450 meter. Ca. 5 timer.